Il mal di gola è una condizione molto comune che colpisce molte persone, non solo le malattie stagionali. Le cause dell'infiammazione delle mucose della gola sono svariate, principalmente legate all'ambiente in cui viviamo.
In generale, alcune persone hanno più probabilità di sviluppare la malattia rispetto ad altre. Ad esempio, nei soggetti allergici, il pelo degli animali, il polline e altri allergeni possono causare frequenti irritazioni alla gola.
Le cause del mal di gola sono diverse:
- freddo:
- fumo;
- alcol;
- polveri e gas irritanti;
- uso eccessivo della voce;
- umidità;
- allergeni;
- infiammazione di organi vicini, come il naso.
I sintomi del mal di gola sono:
- rossore e rigonfiamento della mucosa;
- arrossamento delle corde vocali:
- raucedine o afonia;
- difficoltà nel deglutire;
- sensazione di bruciore;
- prurito.
Altri sintomi, come tosse, raffreddore, placche in gola, dolore muscolare e febbre, possono manifestarsi con mal di gola batterico o virale.
Se un mal di gola non viene trattato quando compaiono i primi sintomi, può peggiorare e diventare un'infiammazione acuta. Per prevenire l'insorgenza del mal di gola, che non si limita ai mesi invernali, ecco alcuni comportamenti da adottare. Sono una serie di buone abitudini e regole igieniche per proteggere il nostro organismo da alcuni agenti patogeni:
- evitare gli sbalzi di temperatura;
- umidificare gli ambienti riscaldati;
- sostituire periodicamente i filtri dell'aria condizionata;
- proteggere la gola dal freddo;
- evitare i luoghi con fumo, smog e sostanze inquinanti;
- respirare con il naso.
Infatti, tra le cause più comuni di mal di gola, abbiamo riscontrato ambienti scarsamente umidificati con caminetti, termosifoni e condizionatori. Questo causa la secchezza delle mucose. È il primo passo verso l'infiammazione. Anche respirare con la bocca aperta può causare secchezza della gola. Questo perché la gola non ha filtri che possano fermare i microrganismi che causano infezioni. Questi possono arrivare indisturbati fino in profondità e causare infezioni e quindi mal di gola.
Alcuni farmaci da banco o omeopatici con proprietà antinfiammatorie possono aiutarci a ridurre il dolore per un breve periodo di tempo, dandoci un sollievo sempre maggiore ad ogni applicazione. Questi prodotti alleggeriscono e idratano le mucose, aiutandoci a combattere virus e batteri.
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